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腘肌肌腱損傷之后，首先可以用西醫(yī)治療，用夾板或石膏固定肌腱，使其保持休息，受傷2天之內(nèi)可以進行間斷性的冷敷，受傷2天之后可以局部熱敷，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，可以局部用一些麻醉藥物和非類固醇抗炎藥7-10天，對于秋水仙堿用于治療尿酸鹽沉積引起的患者比較好。在急性炎癥被控制之后，可以每天數(shù)次進行有節(jié)制的運動鍛煉，主要根據(jù)患者的耐受能力，逐漸增加主動運動量。另外，腱鞘內(nèi)注射腎上腺皮質(zhì)激素長效制劑也很有效果，根據(jù)病情和部位選擇醋酸地塞米松、醋酸甲基強的松龍或醋酸氫化可的松，與等量或者2倍的1%局麻藥混合，如果炎癥部位不明確，可以在疼痛最嚴(yán)重的地方進行示范性注射，使炎癥消退，每隔2-3周應(yīng)該進行局部注射或者對癥治療。另外，患者應(yīng)該在鞋的內(nèi)側(cè)置一楔形內(nèi)襯或者使用矯形器以限制內(nèi)旋，避免跑步，直至跑步時疼痛消失，下坡奔跑訓(xùn)練則應(yīng)該延遲數(shù)周進行。另外，可以應(yīng)用一些活血的中藥熱敷。