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怎樣判斷焦慮癥？我對(duì)這個(gè)問(wèn)題的理解，是自己怎么來(lái)初步判斷是不是有焦慮。我們要理解焦慮是什么樣的疾病、什么樣癥狀，這是判斷有沒(méi)有焦慮的基礎(chǔ)。
焦慮核心的表現(xiàn)就是精神上或者心理上感到緊張不安、焦慮，以及不能放松、過(guò)分擔(dān)心，這個(gè)擔(dān)心可以是現(xiàn)實(shí)的事情，也可以是自己的身體。因?yàn)樵诮箲]發(fā)作的時(shí)候會(huì)常見(jiàn)出現(xiàn)身體不適，有部分人會(huì)過(guò)分的關(guān)注自己的身體的一些癥狀，關(guān)注是不是有些嚴(yán)重的病沒(méi)有查出來(lái)，出現(xiàn)這種過(guò)分的擔(dān)心，這也是焦慮的表現(xiàn)。還有部分患者可能會(huì)出現(xiàn)恐懼，對(duì)某些場(chǎng)景或某些事物也過(guò)分的恐懼，如果有這些表現(xiàn)就可以初步判斷自己存在焦慮癥。如果痛苦感比較強(qiáng)烈，還是要盡快去精神科就診接受專業(yè)的評(píng)估和診斷，盡早開(kāi)始相應(yīng)的治療這是降低疾病危險(xiǎn)危害性最好的辦法。