健忘怎么辦
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病情描述：
健忘怎么辦
劉秋庭主任醫(yī)師湖南省第二人民醫(yī)院
擅長: 各型腦出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血、癲癇持續(xù)狀態(tài)、重癥腦炎、重癥肌無力危象、各種周圍神經(jīng)疾病、周期性麻痹、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病、脊髓疾病、肌肉疾病、變性及脫髓鞘疾病等病癥的診斷及處理準(zhǔn)確熟練，并積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。掌握了各種意識(shí)障礙及腦功能衰竭的急救處理。特別擅長疑難危重病癥鑒別診斷及處理。
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健忘是一種常見的生理現(xiàn)象，可由多種因素誘發(fā)，詳細(xì)說明如下：1、生理因素。隨著年齡的增長，記憶力下降是很正常的現(xiàn)象。建議患者多做一些手指運(yùn)動(dòng)和腦力運(yùn)動(dòng)，提高大腦細(xì)胞活性。也可通過飲食方式補(bǔ)充大腦營養(yǎng)、例如卵磷脂、葉黃素等，可延緩記憶力衰退。2、亞健康狀態(tài)。三高疾病患者由于血液質(zhì)量下降，血液運(yùn)輸氧氣的能力下降，容易導(dǎo)致全身性缺氧，誘發(fā)健忘癥狀。建議積極用藥控