多大的孩子可以喝蘇打水
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多大的孩子可以喝蘇打水
肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院
擅長: 小兒內(nèi)科的各種常見病及疑難病，尤其是兒童血液系統(tǒng)及腫瘤性疾病，如小兒各型貧血、小兒特發(fā)性血小板減少性紫癜、小兒過敏性紫癜、小兒血友病、小兒急性白血病、小兒腦腫瘤、新生兒溶血、小兒敗血癥等。
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一般來說三歲以上的孩子可以少量地喝蘇打水，即使可以喝，量也不要多，而且時間也不要長。因為蘇打水的主要成分就是碳酸氫鈉和糖，碳酸氫鈉是一種弱堿性的物質(zhì)，長期喝碳酸氫鈉蘇打水，會導(dǎo)致孩子體質(zhì)偏堿，而且喝蘇打水還會影響鈣的吸收，也影響孩子骨骼的發(fā)育。同時因為蘇打水當中還含有少量的磷，對于牙齒也有一定的傷害。另外糖分吸入的過多，這種糖水對于孩子的食欲也會有著一定的影響，所以對于孩子來說最好的飲品就是溫開水，能夠促進孩子的新陳代謝，還能夠起到補水和排毒的作用，所以要盡量少喝蘇打水。
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