經(jīng)常做噩夢是怎么回事
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病情描述：
經(jīng)常做噩夢是怎么回事
國紅主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 神經(jīng)內(nèi)科各種疾病的診斷和治療，尤其是腦血栓形成、腦出血、老年癡呆、帕金森病、重癥肌無力、多發(fā)性硬化、吉蘭-巴雷綜合征、頭疼、頭暈、失眠、焦慮、抑郁等疾病的治療。
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如果白天精神情緒緊張，受到應(yīng)激性的刺激，或者聽到不良的信息，看了比較緊張的、驚悚的電影、電視后，就很容易帶到夢境當(dāng)中，出現(xiàn)噩夢。做夢是人睡眠中正常出現(xiàn)的現(xiàn)象，晚上的睡眠由兩部分組成，一部分是非快速眼動期，在這一期眼球基本不定，或者非常緩慢的左右來回浮動，這一期睡眠不做夢。
另一部分是快速眼動期，在這一期眼球快速的左右來回擺動，在這一期人都做夢。一般來說，睡眠是先進入非快速眼動期，然后再進入快速眼動期，再由快速眼動期進入非快速眼動期。一晚上至少有4-6個
另一部分是快速眼動期，在這一期眼球快速的左右來回擺動，在這一期人都做夢。一般來說，睡眠是先進入非快速眼動期，然后再進入快速眼動期，再由快速眼動期進入非快速眼動期。一晚上至少有4-6個