晚上困了但是睡不著失眠什么原因
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病情描述：
晚上困了但是睡不著失眠什么原因
陳文珍副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
擅長: 各種病因引起的神經(jīng)系統(tǒng)疾病的臨床診斷及治療，尤其對于疑難型的三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、面癱、面癱后遺癥、眼瞼痙攣、口眼聯(lián)動、面部抽搐、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、梅杰綜合征、兒童癲癇、難治性癲癇、癲癇大發(fā)作、癲癇小法做、面神經(jīng)麻痹等神經(jīng)系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、疑難病的臨床康復(fù)診治都有著較深的醫(yī)學(xué)造詣和獨(dú)到見解。
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晚上困了但是睡不著、失眠，這種情況首先考慮由神經(jīng)衰弱引起，神經(jīng)衰弱會出現(xiàn)易疲勞和易興奮癥狀，跟長期的情緒波動、性格障礙相關(guān)，可能會造成植物神經(jīng)功能紊亂。
長期的熬夜、疲勞，電視、電腦、手機(jī)看多了，晚上暴飲暴食，喝奶茶、咖啡、可樂，這些都會造成睡眠不足、睡眠質(zhì)量下降和失眠，引起大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常。還有一部分患者睡不著，跟睡眠環(huán)境過于吵鬧相關(guān)。
長期的熬夜、疲勞，電視、電腦、手機(jī)看多了，晚上暴飲暴食，喝奶茶、咖啡、可樂，這些都會造成睡眠不足、睡眠質(zhì)量下降和失眠，引起大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常。還有一部分患者睡不著，跟睡眠環(huán)境過于吵鬧相關(guān)。
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