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按摩器可以很好的解放雙手，可以對于人體進行按摩，從而起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，以及解除痙攣、緩解肌肉疲勞的作用。市面上按摩器各種各樣，有手動按摩器、自動按摩器，也有局部按摩器和全身按摩機器，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的按摩器，按摩時設(shè)置的力度和頻率應(yīng)由小到大，逐漸適應(yīng)。如在按摩過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止，必要時應(yīng)