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蒸南瓜并沒有降血糖的作用，因?yàn)檎裟瞎先匀豢梢越o人體提供碳水化合物，而且南瓜當(dāng)中也含有糖分，所以蒸南瓜并不能夠降血糖。血糖高的患者在選擇主糧時(shí)，可選擇部分由蒸南瓜來提供，這樣可以增加機(jī)體粗纖維的含量，幫助機(jī)體增加飽腹感，抑制糖分的吸收，同時(shí)可以幫助機(jī)體促進(jìn)糖類，以及脂類代謝。
蒸南瓜在進(jìn)食的時(shí)候仍然要控制數(shù)量，而且有些蒸南瓜從口感上通常比較甜，要擔(dān)心南瓜的甜度較高，對血糖有影響，這時(shí)候?qū)幙沙园酌罪垺⒚鏃l，也不要選擇甜度過高的蒸南瓜，所以在主糧上糖尿病患者應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇。