吃什么對(duì)肝腎好
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吃什么對(duì)肝腎好
溫暖副主任醫(yī)師湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽囊息肉、乙肝、肝硬化、脾亢、肝臟腫瘤、急性重癥胰腺炎、急性闌尾炎、胃癌、結(jié)腸癌、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等。
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日常生活飲食對(duì)于肝腎調(diào)理非常重要，一般來說以下兩種食物多吃對(duì)肝腎具有很好的保護(hù)作用:1.西蘭花，可為人體補(bǔ)充豐富的維生素，胡蘿卜素，葉綠素等，其富含的硫氰酸鹽有助于排除體內(nèi)的毒素，減輕肝腎的負(fù)擔(dān)。2.卷心菜，富含維生素C和維生素E，這可清除自由基的含量，減輕氧化損傷對(duì)于肝衰竭和腎衰竭的患者具有非常好的保護(hù)作用。
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