糖尿病多運動有好處嗎
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糖尿病多運動有好處嗎

劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖癥、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質(zhì)疏松、酮癥酸中毒、性早熟、尿崩癥、低鉀血癥、低血糖癥、甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等疾病的診治。
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糖尿病多運動有好處,但具體的運動方式要根據(jù)具體的病情等因素來進行考量。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時前往醫(yī)院,完善相關(guān)檢查,進行治療。
糖尿病是常見的疾病,是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,表現(xiàn)為多飲、多尿、多食和體重減少,雖然無法徹底治愈,但運動治療有一定的好處,具有輔助降低血糖的作用,還能促進血液循環(huán)、消耗熱量、提高抵抗力、減輕體重,幫助降低血脂和血壓,有利于高血糖代謝。
對于年齡不大的患者,如果病情不嚴(yán)重,建議每周可進行跑步、游泳等運動。對于年齡較大、病情嚴(yán)重的患者,建議選擇較為平緩的運動,如太極、乒乓球、瑜伽等。
糖尿病是常見的疾病,是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,表現(xiàn)為多飲、多尿、多食和體重減少,雖然無法徹底治愈,但運動治療有一定的好處,具有輔助降低血糖的作用,還能促進血液循環(huán)、消耗熱量、提高抵抗力、減輕體重,幫助降低血脂和血壓,有利于高血糖代謝。
對于年齡不大的患者,如果病情不嚴(yán)重,建議每周可進行跑步、游泳等運動。對于年齡較大、病情嚴(yán)重的患者,建議選擇較為平緩的運動,如太極、乒乓球、瑜伽等。
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