寶寶輔食水果要蒸熟嗎
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寶寶輔食水果要蒸熟嗎
李霽主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長: 中醫(yī)治療兒童身材矮小癥、生長激素缺乏癥、早熟、性早熟、小兒厭食、小兒便秘、小兒腹瀉病、功能性消化不良、小兒消化不良、抽動(dòng)癥、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、小兒腺樣體肥大、小兒鼻炎、骨齡異常、哮喘鼻、心肌病、高血壓、肥胖、侏儒癥。
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一開始寶寶在添加輔食水果時(shí)是需要蒸熟的，因?yàn)閷?duì)于剛添加輔食的寶寶，其腸胃的消化酶暫時(shí)一下子無法處理涼性類水果。待輔食添加一段時(shí)間后，且寶寶的接受能力也不錯(cuò)，便可以嘗試不蒸熟水果食用。另外值得留意的是，不是所有的水果都適合蒸熟吃，有些水果蒸熟后原本的營養(yǎng)成分會(huì)降低，如香蕉，草莓等，因此要根據(jù)水果的屬性去決定是否適合蒸熟。
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