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    胳膊肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

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    胳膊肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

    張道儉
    張道儉副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

    擅長: 關(guān)節(jié)炎、頸椎病、股骨頭壞死等骨科疾病的診治。

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    胳膊肌肉拉傷首先是需要靜養(yǎng)休息,局部不要用力或者提重物。如果受傷時間沒有超過24小時,及時給予冷敷或者冰敷,具有消腫止痛的作用。如果局部腫脹疼痛明顯,可以口服止痛藥,比如洛芬待因緩釋片。局部拉傷超過24小時以后,再選擇活血化瘀的藥物治療,比如局部噴灑云南白藥氣霧劑等。受傷沒有超過24小時,不宜選擇活血化瘀的藥物治療,不然可能加重腫脹。
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