怎么能睡覺(jué)不打呼嚕
瀏覽 - 次
病情描述：
怎么能睡覺(jué)不打呼嚕
丁玲副主任醫(yī)師河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)藥方法治療耳鳴耳聾、眩暈、急慢性咽喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉、急慢性扁桃體炎、腺樣體肥大、小兒鼾癥、過(guò)敏性鼻炎、急慢性鼻竇炎等。
已幫助150463人
向TA提問(wèn)有用 (50)
解決睡覺(jué)不打呼嚕的方法有以下幾個(gè)方面：1.改變睡覺(jué)姿勢(shì)，改仰臥位為側(cè)臥位或，因?yàn)樗叽蚝魢５脑蛑饕譃閮煞N，一種是中樞性的，也就是是大腦的呼吸中樞控制的，另一種是阻塞性的，成人出現(xiàn)上呼吸道的阻塞引起了打呼嚕，大部分打呼嚕的人屬于這種類型；2.佩戴呼吸機(jī)，打呼嚕人群睡眠時(shí)可以通過(guò)佩戴呼吸機(jī)來(lái)緩解打呼嚕；3.手術(shù)治療，阻塞性因素的人群可通過(guò)手術(shù)緩解打呼嚕，其它還有減肥對(duì)改善睡眠時(shí)打呼嚕也有幫助。
中醫(yī)耳鼻咽喉科醫(yī)生推薦