男生裸睡有什么好處嗎
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男生裸睡有什么好處嗎
徐英副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診治心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、乳腺病、風(fēng)濕類疾病，比如紫癜性腎炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、更年期綜合征、產(chǎn)后風(fēng)濕、乳腺囊性增生、乳腺囊腫、復(fù)發(fā)性風(fēng)濕病、類風(fēng)濕前足畸形、中風(fēng)等。
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其實(shí)男人裸睡有種無拘無束的自由快感，而且還有利于增強(qiáng)皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生，又利于神經(jīng)的調(diào)和、增強(qiáng)、適應(yīng)，又增強(qiáng)免疫能力，對(duì)生殖機(jī)能具有一定的保護(hù)作用。又使睪丸溫度下降，提高精子活力而增強(qiáng)性能力，又可以消除疲勞，還可以放松肌肉而提高睡眠的質(zhì)量，緩解白天因緊張而引起的頭疼等不適癥狀。而且同時(shí)要選擇合適的環(huán)境，以免因緊張而導(dǎo)致相反的效果。
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