糖尿病人所有食物都少吃點(diǎn)可以嗎
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病情描述：
糖尿病人所有食物都少吃點(diǎn)可以嗎
劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖癥、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質(zhì)疏松、酮癥酸中毒、性早熟、尿崩癥、低鉀血癥、低血糖癥、甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等疾病的診治。
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糖尿病患者所有食物都少吃點(diǎn)是可以的，但主要應(yīng)該少吃的食物是甜食，甜食容易使患者血糖快速上升，不利于身體健康。
糖尿病患者一餐不宜過飽，建議吃7-8分飽，如果在飯后2小時(shí)出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀，可在飯后2.5小時(shí)適當(dāng)吃水果。如果患者在飯后2小時(shí)沒有低血糖的癥狀和現(xiàn)象，即不用進(jìn)行特殊處理?；颊邞?yīng)注意少吃含糖量高的食物，以免會引起糖尿病患者的不適，或?qū)е绿悄虿?fù)發(fā)，主要包括饅頭、大棗、甘蔗等。
除了以上情況之外，想要有效控制糖尿病，患者還必須保持飲食清淡，同時(shí)保持睡眠充足，多加運(yùn)動，才能有效緩解糖尿病。
糖尿病患者一餐不宜過飽，建議吃7-8分飽，如果在飯后2小時(shí)出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀，可在飯后2.5小時(shí)適當(dāng)吃水果。如果患者在飯后2小時(shí)沒有低血糖的癥狀和現(xiàn)象，即不用進(jìn)行特殊處理?；颊邞?yīng)注意少吃含糖量高的食物，以免會引起糖尿病患者的不適，或?qū)е绿悄虿?fù)發(fā)，主要包括饅頭、大棗、甘蔗等。
除了以上情況之外，想要有效控制糖尿病，患者還必須保持飲食清淡，同時(shí)保持睡眠充足，多加運(yùn)動，才能有效緩解糖尿病。
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