減肥四五天不排便可以吃香蕉嗎
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減肥四五天不排便可以吃香蕉嗎

白文武主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
擅長: 痔瘡、肛裂、肛乳頭瘤、肛周膿腫、肛瘺、肛周濕疹、肛竇炎、潰瘍性結(jié)腸炎、直腸息肉、直腸肛管炎、便秘、消化不良等直腸肛管疾病。
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減肥4-5天不排便可以吃香蕉,只有較大量、熟透的香蕉才有幫助排便的作用,因含有膳食纖維較多,不易吸收,可以刺激腸壁蠕動(dòng),而未成熟的香蕉中鞣酸較多,食用后反而對排便不利。
如果是減肥4-5天沒有大便,腸道內(nèi)目前殘留的大便可能已經(jīng)干結(jié),現(xiàn)在吃香蕉可能來不及了,建議考慮用溫生理鹽水灌腸或者臨時(shí)使用一次開塞露。如果干結(jié)大便在腸道中停留時(shí)間過長也對健康不利,容易形成惡性循環(huán)。
如果是減肥4-5天沒有大便,腸道內(nèi)目前殘留的大便可能已經(jīng)干結(jié),現(xiàn)在吃香蕉可能來不及了,建議考慮用溫生理鹽水灌腸或者臨時(shí)使用一次開塞露。如果干結(jié)大便在腸道中停留時(shí)間過長也對健康不利,容易形成惡性循環(huán)。
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