![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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跟腱炎會自己好嗎
2023-11-09 21:59:11收聽：-
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跟腱炎會自己好嗎
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跟腱炎有些是可以自己好的，具體恢復(fù)情況與跟腱炎發(fā)作的原因、炎癥的程度以及后續(xù)的休養(yǎng)護(hù)理等因素有直接的關(guān)系?！ ∪绻禽p度跟腱炎，通過休息減少站立行走運(yùn)動的時間，必要時還通過支具保持跟腱部位的跖曲位，減少跟腱的拉扯，有利于促進(jìn)跟腱的自我修復(fù)。同時要注意跟腱部位的保暖，適當(dāng)?shù)慕o予局部的熱敷、