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慢性喉炎的調(diào)養(yǎng)，慢性喉炎主要是慢性聲帶的炎癥，聲帶黏膜的充血、水腫，導(dǎo)致的慢性喉炎。
第一、聲帶是說(shuō)話的言語(yǔ)器官。要注意正確的用嗓，不能過(guò)度，說(shuō)話應(yīng)該正確發(fā)揮口腔、齒的作用，不是純粹的用聲帶說(shuō)話。一定要注意正確的發(fā)音方法。
第二、注意避免感冒，因?yàn)楦忻坝绊懧晭?，?dǎo)致聲帶慢性喉炎的急性發(fā)作，加重炎癥。
第三、注意飲食方面。比如吃清淡的飲食，對(duì)于辛辣、刺激性食物，不要吃。
第四、有時(shí)聲帶的炎癥與過(guò)敏因素有關(guān)。對(duì)于大分子蛋白是容易引起過(guò)敏的食物，比如海鮮、魚(yú)蝦等，要少吃一點(diǎn)或者不吃。