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女性腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，主要表現(xiàn)為腰部酸痛，活動后加重，且腰部的活動因為疼痛而受限，常見的病因有：
1、久坐，長期保持一個姿勢導(dǎo)致腰部肌肉僵硬，引起無菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛。
2、從事重體力勞動，導(dǎo)致腰部長期過度的負(fù)重，引起肌肉損傷。
3、椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰部疼痛。
腰肌勞損后要注意不要從事重體力勞動，同時進行有效的放松腰部的鍛煉，還要加強腰部力量的鍛煉，還可以貼一些消炎止痛、活血消腫的膏藥，比如骨通貼膏等，同時口服一些抗炎藥，如布洛芬、氨酚雙氫可待因等止疼、抗炎的藥物。如果癥狀無明顯緩解，患者需要去醫(yī)院行進一步檢查，再對癥治療。