睡覺失眠怎么治
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睡覺失眠怎么治
國紅主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 神經(jīng)內(nèi)科各種疾病的診斷和治療，尤其是腦血栓形成、腦出血、老年癡呆、帕金森病、重癥肌無力、多發(fā)性硬化、吉蘭-巴雷綜合征、頭疼、頭暈、失眠、焦慮、抑郁等疾病的治療。
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睡覺的時候出現(xiàn)了失眠，要考慮失眠是偶發(fā)的還是持續(xù)的，如果是由于環(huán)境的吵鬧或者身體偶爾不舒服出現(xiàn)的，只要環(huán)境改善、身體不舒服消失了，就可以恢復(fù)正常。另外，也有人是一種正常衰老的表現(xiàn)，到了年紀(jì)大了，一有點事就睡不著覺，這種情況可以選擇吃一點非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜安眠藥，比如酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆、扎來普隆或者佐匹克隆等藥物進行治療，因為這一類副作用、成癮性小，并且起效快、作用時間短、沒有宿醉樣感覺，第二天對認(rèn)知功能、注意力可能沒有損傷，偶爾間斷服用是可以的。如果長期的失眠合并有焦慮、