強直性脊柱炎患者能否健身
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強直性脊柱炎患者能否健身
郭會卿主任醫(yī)師河南省中醫(yī)院
擅長: 治療強直性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)增生、肩周炎、頸肩腰腿痛各類急慢性傷筋骨病及脾胃病等。
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強直性脊柱炎患者可以健身，并且要加強鍛煉多健身。通常講強直性脊柱炎的康復(fù)吃藥和鍛煉一個也不能少，就功能保持和康復(fù)而言，健身比吃藥更重要。推薦的健身方法是可以到游泳館游泳，游泳是強直性脊柱炎康復(fù)最好的鍛煉項目，在游泳的時候全身關(guān)節(jié)肌肉都在進(jìn)行運動，腰椎和頸椎的生理曲度可以得到很好的恢復(fù)，防止病人出現(xiàn)駝背羅鍋畸形，其它也可以做廣場舞，健身操，廣播操等等。
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