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腳踝陳舊性創(chuàng)傷關節(jié)炎，這種關節(jié)炎無論中醫(yī)還是西醫(yī)，首先要做到的就是減輕負重，不要讓關節(jié)承擔太多的負擔，平時可以使用支具，像拐杖之類的支具，變相的減輕關節(jié)負擔，而且還要注意適量的運動，不要活動的太過量，導致關節(jié)的癥狀出現(xiàn)進一步的加重。也可以適當?shù)挠靡恍┩夥蟮母嗨?，?nèi)用可以服用中成藥，像骨愈靈膠囊之類的。另外，現(xiàn)在中醫(yī)認為，這種創(chuàng)傷性的關節(jié)炎可能是造成這次關節(jié)炎的創(chuàng)傷，還造成了關節(jié)細小的錯位。但這種錯位十分細微，在影像學上是看不出來的，看不出來就表示拍X片的時候顯示是正常的，但細微的錯位還是造成了周圍軟組織的改變，從而導致了炎癥經(jīng)久不愈。治療這種關節(jié)炎，可以找中醫(yī)的正骨推拿，對人體力線進行一次重新的調(diào)整，從而達到糾正錯位的作用，治愈疾病。