運動后膝蓋疼怎么回事
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運動后膝蓋疼怎么回事
張道儉副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 關(guān)節(jié)炎、頸椎病、股骨頭壞死等骨科疾病的診治。
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運動后膝蓋疼，首先要考慮可能是由于長時間劇烈運動，超過人體的運動負荷，導(dǎo)致無氧代謝增加乳酸堆積引起的酸痛。其次也有可能是由于運動時膝關(guān)節(jié)的反復(fù)磨損，引起半月板、韌帶、軟骨的勞損導(dǎo)致的疼痛。另外也有可能是運動后膝關(guān)節(jié)周圍大量出汗，局部受涼引起膝關(guān)節(jié)的無菌性炎癥，導(dǎo)致的膝蓋疼痛。運動后膝蓋疼經(jīng)過局部熱敷、休息再繼續(xù)觀察，如果疼痛不緩解需要去醫(yī)院就診。
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