孕婦腹壁脂肪厚怎么辦
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孕婦腹壁脂肪厚怎么辦
鹿志霞主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長: 擅長治療婦產(chǎn)科急危重癥；婦科內(nèi)分泌疾病如多囊卵巢綜合征、月經(jīng)不調(diào)、卵巢早衰，圍絕經(jīng)期保健，復發(fā)性流產(chǎn)及早期保胎等。中西醫(yī)結(jié)合治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；產(chǎn)后盆底康復如產(chǎn)后尿失禁、盆腔臟器脫垂，電刺激加手法按摩治療腹直肌分離、產(chǎn)后腰背痛、女性性功能障礙等。
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孕婦腹壁脂肪厚，建議減少高熱量食物的攝入，且適當?shù)脑黾舆\動量。懷孕以后由于激素的影響以及活動量減少、孕期進補過度等，都會導致腹部脂肪堆積。孕期應(yīng)當摒棄傳統(tǒng)的多吃多補的觀念。應(yīng)當注意保持膳食平衡，飲食多樣化。建議到產(chǎn)科門診根據(jù)自己的體重指數(shù)計算出自己每天的熱卡需要量。并制定出一日三餐的食譜。這樣