![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/C5/98C69300C657D0F55BDCE2025DAD0CC5.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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降血糖蔬菜是什么
2023-03-22 21:52:24收聽：-
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降血糖蔬菜是什么
語音內(nèi)容
降血糖功效的蔬菜有：
1、苦瓜，苦瓜中有類似胰島素的物質(zhì)，是降血糖的首選，另外苦瓜中含有大量的纖維素，有減肥的功效。
2、洋蔥，洋蔥中含有有促進(jìn)胰島素合成的物質(zhì)，而且還有清理膽固醇與甘油三酯的物質(zhì)，在降糖的同時(shí)還有降低動(dòng)脈硬化的功效。
3、冬瓜，冬瓜中含有大量促進(jìn)胰島素分泌的物質(zhì)，有效防止糖尿病視網(wǎng)膜病
1、苦瓜，苦瓜中有類似胰島素的物質(zhì)，是降血糖的首選，另外苦瓜中含有大量的纖維素，有減肥的功效。
2、洋蔥，洋蔥中含有有促進(jìn)胰島素合成的物質(zhì)，而且還有清理膽固醇與甘油三酯的物質(zhì)，在降糖的同時(shí)還有降低動(dòng)脈硬化的功效。
3、冬瓜，冬瓜中含有大量促進(jìn)胰島素分泌的物質(zhì)，有效防止糖尿病視網(wǎng)膜病