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閉經(jīng)吃什么食物
2023-11-04 14:15:54收聽：-
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閉經(jīng)吃什么食物
語音內(nèi)容
體質虛弱的女性，如果發(fā)生閉經(jīng)，可以多食用有營養(yǎng)、滋補或者是補血通絡食物，如雞蛋、牛奶、大棗、羊肉、核桃。對氣滯血瘀引起的閉經(jīng)，可以多食用有行血化瘀之效果的，如生姜、大棗、紅糖，可以加紅糖煎水代茶飲或者是口服紅花酒。對于極度消瘦引起的閉經(jīng)應特別重視，改變飲食習慣，消除了拒食心理，加強營養(yǎng)的全面的供給，改