![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/56/o4YBAFri-geAQkxkAACC75pEjW004.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕期便秘最有效是什么
2023-07-30 19:28:27收聽(tīng)：-
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孕期便秘最有效是什么
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦便秘最有效的就是用開(kāi)塞露，這是效果最好的，沒(méi)有什么副作用。一般孕婦也不能吃藥，只能保守治療加上飲食注意。平時(shí)一定要多吃點(diǎn)蔬菜、水果，多喝水、蜂蜜水、酸奶，這些都是有助于腸胃蠕動(dòng)消化的。一定要每天的適量運(yùn)動(dòng)，不要總躺著和坐著，不要熬夜上火，這是最關(guān)鍵的。只要調(diào)整