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腰椎間盤突出手術后的患者主要以清淡飲食為主，還要加強營養(yǎng)，術后可以吃含維生素豐富的食物，也要補充微量元素，比如可以吃芹菜、木耳、蘋果、香蕉等，這類食物含有豐富的維生素，可以進行補充，還可以保持大便通暢，避免腹壓增加后對腰背部肌肉和筋膜產(chǎn)生影響。此外，還可以吃菇類食物，其內含有微量元素，比如鐵、鋅等，對于傷口的恢復有一定作用。
手術后患者必須要加強營養(yǎng)，吃含蛋白質高的食物，比如牛奶、瘦肉、蛋黃、酸奶等，含有豐富的蛋白質，可以促進傷口愈合。術后不要吃生冷、辛辣的食物，還要戒煙、戒酒，避免影響傷口愈合。油膩食物、火鍋、燒烤等不建議服用，術后患者要注意休息，避免過度勞累。