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    什么是運動創(chuàng)傷
    2023-10-25 11:30:48收聽-
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    什么是運動創(chuàng)傷
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    運動的創(chuàng)傷就是運動過程之中損傷了一定的機體,在體育運動過程中所發(fā)生的各種損傷,統(tǒng)稱為運動的損傷。運動創(chuàng)傷對機體的創(chuàng)傷一般可能是由于工傷或者日?;顒又械膿p傷,它的發(fā)生與運動度、項目,環(huán)境有很大的關(guān)系,當(dāng)然也與運動者的自身條件以及技術(shù)動作有密切的關(guān)系。運動損傷對運動員所造成的影響是非常嚴(yán)重的,不僅可以影響正常的訓(xùn)練、比賽,妨礙運動的成績,有可能厲害的會影響生命。運動損傷一定要注意好防護,防止肌肉韌帶的拉傷,防止關(guān)節(jié)的扭傷,一定要注意充分的活動前的準(zhǔn)備,加上一定的設(shè)備保護,來進行預(yù)防運動創(chuàng)傷。
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