白天吃維生素c會(huì)變黑嗎
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白天吃維生素c會(huì)變黑嗎
吳劍波主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
擅長: 梅毒、尖銳濕疣、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、痤瘡、甲癬、濕疹、尋常疣的疾病的診治。
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白天吃維生素C是不會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑的，維生素C也叫抗壞血酸，是一種常見的水溶性維生素，具有重要的生理功能。對(duì)于皮膚而言，維生素C具有還原性，可以減少皮膚黑色素細(xì)胞合成黑色素，所以具有一定的淡斑、美白功效，而不會(huì)使皮膚變黑。維生素C白天吃，晚上吃，這個(gè)都和皮膚變黑沒有任何的關(guān)系。有人認(rèn)為維生素C較長時(shí)間白天吃會(huì)讓皮膚變黑，是因?yàn)榫S生素C化學(xué)性質(zhì)不太穩(wěn)定，如果暴露在陽光下，比較容易分解變黃。但是吃到身體內(nèi)部的維生素C和日光是沒有什么關(guān)系的，完全不用擔(dān)心吃了維生素C會(huì)變黑。
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