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血脂稠不能吃什么食物
2023-12-10 11:30:52收聽：-
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血脂稠不能吃什么食物
語音內(nèi)容
血脂稠就是高血脂的病人。這種高血脂的飲食需要注意，首先要減少膽固醇和飽和脂肪酸的攝入，就是少吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物，比如肥肉、動物油、動物內(nèi)臟、油炸油煎的食品。平時吃的食用油，要以植物油為主，比如可以選擇玉米油、亞麻子油、橄欖油等這一類植物油。而且炒菜的時候，需要低
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