懷孕能不能吃芒果
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懷孕能不能吃芒果
山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷，以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治，如各種類型的妊娠合并癥。
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懷孕可以吃芒果，但不建議孕婦孕期吃太多芒果。如果吃芒果吃得太多的話會出現(xiàn)糖尿病的風(fēng)險，所以一定要控制量，不要吃得太多，水果應(yīng)以不太甜的富含維生素的新鮮水果為準。懷孕早期建議多補充蛋白質(zhì)，多吃粥類、蛋類、肉類等食物，需要均衡膳食營養(yǎng)，另外還需要補充葉酸片，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形或早產(chǎn)等。
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