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游泳會中暑嗎
2023-12-01 18:46:33收聽：-
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游泳會中暑嗎
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游泳不會出現(xiàn)中暑，因?yàn)榛颊咴谟斡具^程中水溫固定不變，在這期間建議患者最好是根據(jù)自己體力，才能夠決定是否仍繼續(xù)游泳。因?yàn)橛斡拘枰欢垦鯕?，在這期間建議患者還是應(yīng)該量力而行。建議患者還可以選擇其他的運(yùn)動方法，也能起到一定增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
平時(shí)可以多參加戶外運(yùn)動，特別是有氧運(yùn)動，而且不要超過半個(gè)小時(shí)，同時(shí)還不要劇烈的
平時(shí)可以多參加戶外運(yùn)動，特別是有氧運(yùn)動，而且不要超過半個(gè)小時(shí)，同時(shí)還不要劇烈的