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膝關節(jié)半月板損傷的保守治療方法如下：
一、在治療期間必須嚴格的禁止下地，最好使用石膏外固定或者支具外固定四周，同時膝關節(jié)配合微波理療和活血化瘀藥物治療，可以口服活血化瘀藥物，比如獨一味膠囊、龍血竭膠囊等。
也可以外用活血化瘀藥物。如果膝關節(jié)有較多的關節(jié)積液，可以選擇使用注射器將關節(jié)積液抽取出來。
二、關節(jié)之內(nèi)還可以注入玻璃酸鈉來促進半月板的恢復，玻璃酸鈉對于半月板有營養(yǎng)的作用，可以促進半月板營養(yǎng)吸收，加速半月板的修復。一般經(jīng)過一個月左右的嚴格保守治療，膝關節(jié)的半月板損傷有望減輕甚至明顯恢復。