幼兒該怎樣喝牛奶
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幼兒該怎樣喝牛奶
李霽主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長: 中醫(yī)治療兒童身材矮小癥、生長激素缺乏癥、早熟、性早熟、小兒厭食、小兒便秘、小兒腹瀉病、功能性消化不良、小兒消化不良、抽動癥、多動癥、學(xué)習(xí)障礙、小兒腺樣體肥大、小兒鼻炎、骨齡異常、哮喘鼻、心肌病、高血壓、肥胖、侏儒癥。
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幼兒階段雖然已經(jīng)進入以米飯、面條、蔬果為主食的時期，但是牛奶依然是必不可少的，牛奶中的蛋白質(zhì)與鈣劑可促進幼兒生長發(fā)育。幼兒白天可選擇盒裝的牛奶或巴氏奶，但是最好不要超過1000ml，進食過量牛奶會使寶寶不容易消化，引起腹瀉。晚上可以選擇沖泡溫牛奶，可有助于睡眠。幼兒喝奶姿勢應(yīng)正確，保持幼兒牙齒與奶瓶垂直的姿勢，若姿勢不當(dāng)可能會造成寶寶齙牙、牙列不齊。
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