![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A4/0B/BAC5CFF18968A1CD419248A77564A40B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
糖尿病注意事項有哪些
2023-09-16 09:33:53收聽：-
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糖尿病注意事項有哪些
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糖尿病的注意事項，一般考慮以下幾種：
1、把血糖控制在正常范圍：如果是年輕人或60歲以下的人，空腹血糖要求在6.0mmol/L以下，餐后兩小時血糖要求在4.4-7.8mmol/L。
2、調(diào)節(jié)飲食：煎炸、肥膩的食物不要吃，很甜的東西，比如龍眼、荔枝、葡萄、紅棗，這些含糖分很高的水果不要吃。注意多吃粗糧類的主食，不能喝粥，因為粥被打磨以后
1、把血糖控制在正常范圍：如果是年輕人或60歲以下的人，空腹血糖要求在6.0mmol/L以下，餐后兩小時血糖要求在4.4-7.8mmol/L。
2、調(diào)節(jié)飲食：煎炸、肥膩的食物不要吃，很甜的東西，比如龍眼、荔枝、葡萄、紅棗，這些含糖分很高的水果不要吃。注意多吃粗糧類的主食，不能喝粥，因為粥被打磨以后