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    有來醫(yī)生
    王薇
    主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
    神經(jīng)內(nèi)科
    -視頻-文章-語音
    怎么緩解焦慮情緒
    2023-01-03 08:30:33收聽：-
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    怎么緩解焦慮情緒
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    焦慮是種本能，可以幫助人有效的應(yīng)對危險，在日常生活當中都會存在焦慮的情緒，要正視它、面對它。但是當危險已經(jīng)過去很久，或者沒有處于危險狀態(tài)的時候患者仍然存在焦慮的情緒，就會給生活及工作帶來負面效應(yīng)，應(yīng)該嘗試著去緩