如何預防貪食
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病情描述：
如何預防貪食
陳大春主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
擅長: 抑郁癥、焦慮障礙、雙相情感障礙、睡眠障礙、精神分裂癥、青少年精神心理障礙、青少年抑郁癥、青少年情緒及行為障礙、老年性精神障礙、老年性癡呆、成人精神行為障礙、廣泛性焦慮障礙、強迫障礙、恐懼癥、躁狂癥等精神障礙的診斷及藥物治療，精神障礙共病代謝綜合征的處置。
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目前沒有有效的方法可以預防貪食的發(fā)生，早期治療是防止疾病進展的途徑，良好的精神心理狀態(tài)也有助于防止貪食產(chǎn)生。
1、心理健康預防：本病青春期女性發(fā)病較多，表明這一時期性格的不穩(wěn)定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之間的矛盾，家中親友重病或死亡者，或在學校學習成績意外的受挫折者等等，均易發(fā)生本病，因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關重要的。
2、勞逸結合：合理安排工作學習和生活，進行適當?shù)捏w質(zhì)鍛煉、體力勞動，適當安排娛樂活動與休息可以防止因過分勞累引起精神心理疾病與內(nèi)分泌紊亂。
1、心理健康預防：本病青春期女性發(fā)病較多，表明這一時期性格的不穩(wěn)定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之間的矛盾，家中親友重病或死亡者，或在學校學習成績意外的受挫折者等等，均易發(fā)生本病，因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關重要的。
2、勞逸結合：合理安排工作學習和生活，進行適當?shù)捏w質(zhì)鍛煉、體力勞動，適當安排娛樂活動與休息可以防止因過分勞累引起精神心理疾病與內(nèi)分泌紊亂。
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