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　　經(jīng)常用手按摩并不能治療乳腺增生，乳腺增生是一種正常的生理改變，成年女性都會(huì)經(jīng)過(guò)這一階段，并不能稱為嚴(yán)格意義上的病，隨著激素的分泌而出現(xiàn)乳腺腺體的增殖和復(fù)舊，是正常的改變。有時(shí)候因?yàn)榍榫w的變化，內(nèi)分泌的紊亂會(huì)導(dǎo)致乳腺的增生明顯，復(fù)舊不全，表現(xiàn)為乳腺的局部結(jié)節(jié)樣改變。通過(guò)乳腺的按摩，主要是每次月經(jīng)干凈后一周，通過(guò)按摩達(dá)到自檢的目的，看有沒(méi)有孤立的腫塊，如果有孤立的腫塊需要及時(shí)到醫(yī)院就診，行彩超或者乳腺鉬靶的檢查，判斷乳房里有沒(méi)有腫塊的生長(zhǎng)，而不是通過(guò)按摩來(lái)治療乳腺增生?！　∵m當(dāng)?shù)陌茨赡軙?huì)對(duì)乳腺的疼痛有一定的緩解，但是自己按摩就可以，不建議到乳腺的養(yǎng)生場(chǎng)所，這些地方手法可能會(huì)比較重，導(dǎo)致乳腺乳管的損傷，而且會(huì)過(guò)度的夸大按摩療效，反而引起乳腺的損傷，延誤治療。乳腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)樣改變需要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查，并完善相關(guān)檢查，排除其他疾病后，單純的乳腺增生不需要過(guò)分擔(dān)心。