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甲狀腺長大了具體怎么辦分為以下兩種情況：1、甲狀腺功能亢進癥所導致的甲狀腺長大，也就是甲狀腺腫，應該選擇抗甲亢的治療方式，比如口服抗甲亢藥物，也可以選擇碘-131治療，甲狀腺腫大比較嚴重甚至出現(xiàn)壓迫呼吸可以選擇手術(shù)治療的方式。2、碘缺乏導致的甲狀腺長大也是甲狀腺腫的形式，往往是甲狀腺功能減退癥的表現(xiàn)形式，這時應該進行甲減的治療，比如口服甲狀腺激素，臨床上比較常用的有優(yōu)甲樂，甲減的發(fā)生也應該多吃富含碘的食物，比如海帶、紫菜這樣的海產(chǎn)品。所以通過以上幾點分析，甲狀腺長大了也就是甲狀腺腫，這時要根據(jù)具體情況來具體分析，如果是甲亢應該進行甲亢的治療，而甲減也應該采取對癥治療的措施，根據(jù)不同的情況選擇不同的解決辦法。