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女人超過40歲以后就進入圍絕經期了。正常的絕經時間一般是45-55歲之間。所以在這個時間出現(xiàn)閉經，是正常的現(xiàn)象，是不需要治療的。可以用激素替代治療，也就是補充因為閉經引起的激素缺乏，減少閉經以后各種并發(fā)癥的發(fā)生。特別是更年期綜合征、骨質疏松以及病人的睡眠質量都是可以用激素替代治療的。這個時間一定要注意鍛煉身體，補充鈣劑，保持良好的心態(tài)，不要勞累和失眠，放松心情，避免過度的緊張，更年期綜合征就會減輕的。