吃什么對嗓子好
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吃什么對嗓子好
袁先道副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
擅長: 用最好最適合的國際一流標準診治耳鼻咽喉頭頸外科多種疑難重癥，如鼻竇炎、鼻息肉、睡眠呼吸暫停、中耳炎、耳聾、人工聽覺、過敏性鼻炎、嗅覺障礙、眩暈等。
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對嗓子好的話飲食上應該以清淡為主，忌食辛辣刺激性食物，多吃綠豆、薏仁米等，多吃綠色新鮮蔬菜和水果，尤其具有清熱解毒，清涼去火作用的，比如說白菜、西瓜、梨、獼猴桃、金桔等。可以用金銀花、胖大海、羅漢果、菊花之類的泡水喝，也可以喝些蜂蜜水、冰糖雪梨水。當然藥物選擇上可以服用一些清咽潤喉，清熱解毒的中成藥制劑如銀黃顆粒，也可以含服西瓜霜等。
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