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腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，主要發(fā)生于腰部突然前屈或者旋轉(zhuǎn)活動時，腰椎的小關(guān)節(jié)間隙張開，關(guān)節(jié)腔內(nèi)負壓相對增大，腰椎滑膜進入關(guān)節(jié)間隙。在腰部進行屈伸活動時，導(dǎo)致滑膜被卡壓或者嵌頓，患者表現(xiàn)為劇烈的腰部疼痛，腰部的活動明顯受限，不能前屈不能伸直。
對于平時存在腰肌勞損或腰背筋膜炎的患者，腰部肌肉的力量比較薄弱、腰椎的穩(wěn)定性欠佳。在腰部活動不當(dāng)時，容易發(fā)生腰椎小關(guān)節(jié)的紊亂。
一旦發(fā)生需要及時的通過手法治療進行復(fù)位，解除滑膜的卡壓，比如對角反背法或者側(cè)臥扳腰法。后續(xù)需要臥床休息，并針對性的給予活血化瘀等藥物的治療，平時要多進行腰背肌的鍛煉。