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主治醫(yī)師

北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院

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過度手淫應(yīng)該怎么恢復(fù)

2023-03-22 21:48:54收聽：-

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過度手淫應(yīng)該怎么恢復(fù)

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過度手淫危害是很多的，所以建議一定要戒掉過度手淫的不良嗜好。首先過度手淫會(huì)分散注意力，要把注意力放在工作和學(xué)習(xí)上，放在自己喜歡的事情上，可以看書、打球，做一些有意義的事情，注意力一定不要放在手淫上面，