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臍灸治療失眠先分證型，如心脾兩虛、心膽氣虛、胃不和、臥不安等。病程病情比較輕的，需要治療1-2個療程，1個療程大概是5次，2個療程10次，如果病情比較重，就需要治療3個療程。臨床中有的病人病情比較重，乏力、氣虛，需要治療的療程比較多，但是這種情況可以2天治療1次，因為肚臍比較敏感，灸的時間比較長會使肚臍發(fā)紅、發(fā)癢、受風、病人自覺難受，所以需要將治療時間隔開。臍灸需要根據病人的病情來采用不同的療程治療失眠，不同的病情，療程也不一樣，病情較輕的，需要治療1-2個療程，病情較重的則需要3-4個療程。