![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/75/ooYBAFqzdmKANle7AAFCGuyfs0Q11.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
肝火旺應(yīng)該怎樣調(diào)理
2023-03-17 11:50:48收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
肝火旺應(yīng)該怎樣調(diào)理
語音內(nèi)容
肝火旺，首先是有肝氣郁結(jié)，郁久化熱，就變成肝火旺盛了。在調(diào)理上要疏解肝氣?？梢杂妹倒寤?、茉莉花、佛手、月季花泡茶喝。然后運動調(diào)整心態(tài)，放松緊張的情緒。當(dāng)出現(xiàn)肝火旺盛，就是口干、口苦、暴躁易怒表現(xiàn)的時候，可以用