山藥糖尿病人可以吃嗎
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山藥糖尿病人可以吃嗎
魯梅花主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
擅長: 內(nèi)分泌系統(tǒng)疾患，如糖尿病、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低、甲狀腺炎、骨質(zhì)疏松、關節(jié)痛、骨代謝相關疾病、腎上腺腫瘤、垂體瘤、垂體功能減退、月經(jīng)失調(diào)、甲狀旁腺增生、甲狀旁腺機能減退、低鈣血癥等疾病。
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山藥里頭淀粉特別多，糖尿病的病人在吃山藥的時候一定要作為主食的一部分去食用，食用山藥后主食要減量。通過這樣的營養(yǎng)搭配減少血糖的升高，能夠調(diào)節(jié)機體的其它作用。所以糖尿病病人可以食用山藥，但是不能多食，要適量。
山藥富含蛋白質(zhì)、維生素、淀粉、鈣、磷等人體必需的營養(yǎng)素，而且里頭有一種特殊的粘多糖能夠調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng)。中醫(yī)又講有一定的補腎作用，所以很多病人特別喜歡吃山藥。
山藥富含蛋白質(zhì)、維生素、淀粉、鈣、磷等人體必需的營養(yǎng)素，而且里頭有一種特殊的粘多糖能夠調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng)。中醫(yī)又講有一定的補腎作用，所以很多病人特別喜歡吃山藥。
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