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在臨床上病人發(fā)生腳面扭傷后，多數(shù)是指腳面的肌肉軟組織發(fā)生了損傷。想要快速的恢復(fù)，病人要及時(shí)就診，醫(yī)生采取對(duì)癥治療。
可以囑咐病人臥床休息抬高患肢，在腳面扭傷部位外敷跌打損傷的膏藥，同時(shí)給予理療、烤電，或者告訴患者口服活血類(lèi)的藥物。一般在經(jīng)過(guò)治療后3-5天，局部的腫脹能夠消除，想要徹底的恢復(fù)，需要在治療后1-2周，能夠得到徹底恢復(fù)。
如果病人發(fā)生腳面部位的肌肉軟組織損傷程度較重，在采取保守治療后，一般需要3周左右才能夠逐漸得到恢復(fù)。需要注意的是，病人發(fā)生這種扭傷后不要自行處置，盲目按摩，以避免加重病情或者錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)機(jī)。