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坐月子吃什好
2023-01-20 14:45:56收聽：-
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坐月子吃什好
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坐月子一般是指產婦產后一個月以內的時間段。在這一個月以內，產婦的飲食對于產婦身體的康復以及母乳喂養(yǎng)都是非常重要的。產婦們都比較關心在產后應當吃什么好？1、一般來說在產后第一周的時候，飲食盡量清淡易消化，不要進食過于油膩的食物，以免消化不良?？梢院刃┲囝?、魚湯、雞湯，少量的進食豬肝。2、產后第二周的時候，孕
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