孕婦可以吃西瓜嗎嗎
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病情描述：
孕婦可以吃西瓜嗎嗎
于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長(zhǎng): 正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢，產(chǎn)前保健。處理各種病理妊娠，如反復(fù)性流產(chǎn)、宮頸松弛、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限、妊娠合并子宮肌瘤、妊娠合并卵巢囊腫等疾病的診治和處理。
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懷孕期間可以吃西瓜，西瓜里面含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，還有大量的水分，還有比較豐富的糖類，吃了以后能夠快速的供能，補(bǔ)充體液的喪失，還可以補(bǔ)充體液所需要的維生素、礦物質(zhì)。吃西瓜的時(shí)候孕婦要注意量不可以過多，否則會(huì)影響孕婦的食欲，影響到對(duì)其他物質(zhì)的攝入。孕婦的飲食需要多樣化、營(yíng)養(yǎng)均衡，而且西瓜是寒性的食物，秋冬季節(jié)不建議吃，一次吃的過多會(huì)引起腹瀉。另外建議晚上不要吃西瓜，因?yàn)槲鞴嫌欣虻淖饔?，孕婦在孕早期和晚期本身就會(huì)有多尿的現(xiàn)象，特別是夜尿增多會(huì)影響睡眠。如果吃西瓜后夜間起夜次數(shù)多，可能會(huì)影響到孕婦的睡眠健康。
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